Lisa Steltenpool - De vegarevolutie Bier Van sappige Italiaanse en Spaanse

Van sappige Italiaanse en Spaanse schotels tot geurige mediterrane gerechten

Tevens in dit boek extra uitleg en voorbeelden van het koolhydratenuur

granen en pasta

zoals kip die met citroen en harissa al hemels smaakt

Leefstijl op recept is een prettig leesbaar boek dat een gezonde leefstijl zonder overgewicht en diabetes voor iedereen bereikbaar maakt

Lisa Steltenpool - De vegarevolutie Bier Van sappige Italiaanse en SpaanseDoor voedselschandalen en overbevolking wordt de noodzaak om anders te gaan eten steeds belangrijker. Steeds meer mensen kiezen daarom voor een duurzamer alternatief: puur plantaardige voeding. Als alle Nederlanders n dag per week geen dierlijke producten eten, zijn in n klap alle Nederlandse klimaatdoelstellingen voor huishoudens gehaald. Maar hoe doe je dat, een dagje zonder vlees en zuivel, zonder in te leveren op smaak? Door de vega uitdaging aan