Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten Alia Trabucco Zeran van bintje tot Bonnotte

van bintje tot Bonnotte

A Publishers Weekly

‘Vernuftig geschreven

In dit boek kaarten ze allerlei menselijke

In 2018 en 2019 trokken duizenden inwoners van de Gazastrook iedere vrijdag naar het afscheidingshek op de grens met Israël

Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten Alia Trabucco Zeran van bintje tot BonnotteDit boek zorgt voor een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het doet. Het biedt je ook een chte oplossing. Door middel van nieuwe breinkennis die je in dit boek zelf leert gebruiken kan je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan. Dit is een baanbrekend boek dat het eigen onderzoek van auteur Marina Riemslagh combineert met actuele, wetenschappelijke inzichten, verwoord in eenvoudige, toegankelijke taal. Mensen die Het ABC van