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Gimnasia dulce Los Ramones de acuerdo con sus aplicacionesGimnasia dulce El ritmo frentico de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psquico como fsico. La gimnasia dulce es un valioso mtodo para garantizar un estado de bienestar general. Es una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; por ello, se puede practicar a cualquier edad, de manera individual o en grupo, respetando las exigencias y los ritmos de cada uno. En este manual encontrar todos los consejos