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Pilates de Arthur Conan Doyle

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Description

de Arthur Conan Doyle

Una página

Escrita tras las trágicas experiencias de la Gran Guerra

debido a razones erróneas

retomado en 2016 y publicado póstumamente en 2020

Pilates de Arthur Conan DoyleDescripcin Formato: Libro FsicoTitulo: Pilates. Mejora tu tcnica, evita lesiones, perfecciona tu entrenamientoEditorial: DKAutor: Tracy Ward Aprende a moverte con control, fluidez y precisin y lleva tu entrenamiento de pilates a otro nivel. Conoce la fisiologa del entrenamiento de pilates y personaliza tu prctica con ms de 100 ejercicios esenciales. Las detalladas ilustraciones muestran las acciones musculares, los ngulos y las alineaciones necesarias

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