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SYSTÈME D'ASHI CROISÉ
MAIN SÉPARATRICE
Bloquez votre adversaire en demi garde pour le renverser ou le soumettre
POSTURES AU SOL
Pression Du Genou
Le Passage En Body Lock by Lachlan Giles Combattants_CASSIO SILVA SYSTÈME D'ASHI CROISÉLe contenu de cette vido est accessible par tous les niveaux de pratique et sadapte trs facilement sur le terrain que vous soyez pratiquant ou professeur en fonction de vos difficults et de vos forces Six volumes complets de contenu, dcomposant ce passage puissant tape par tape Plein de sparrings comments pour que vous puissiez apprendre appliquer cela dans un vrai combat Lachlan est un entraneur et un comptiteur de classe mondiale, avec des lves