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elle permet un travail efficace des biceps tout en limitant les contraintes sur les articulations
les étirements et l'amélioration de l'alignement postural
L’Air Bike Box N'Core est un appareil de fitness complet
- Dalle en bois logotable avec une épaiseur de 21mm (réf : 3245 / réf : 3244 / réf : 3243)
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DVD Formation Pilates Barrel I CP0041 elle permet un travail efficaceCE QU'IL FAUT RETENIR : Class par ordre de difficult Idal pour dvelopper des comptences en Pilates Le format DVD permet de regarder un mouvement plusieurs fois DESCRIPTIF PRODUIT : Le DVD formation barrel I, premier DVD de formation vous permettant dapprendre et de matriser les diffrents mouvements de larc barrel, du spine corrector et du ladder barrel. Ces 3 matriels permettent de travailler la colonne vertbrale en flexion et en extension, ainsi que