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Sans briser le rythme
La naturopathie vise à éduquer en matière de santé
S'appuyant sur des exemples de la vie quotidienne
Voilà autant de questions auxquelles des spécialistes
passent inaperçues dans la confusion que sème l'entremêlement des destins
Santé et bien-être par l'aquaforme collection_PH Sans briser le rythmeL'aquaforme est un concept de mise en forme qui utilise les proprits de l'eau et permet d'amliorer la flexibilit, l'endurance cardio respiratoire et musculaire tout en respectant le rythme du corps. Dans ce guide pratique, lauteur propose une srie dexercices labors en fonction des qualits physiques dvelopper ainsi que des jeux aquatiques. Des exercices de dtente et quatre sances spcialement conues pour les ans et pour les femmes enceintes compltent ce