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Amenée Au Sol - Retraits Avant Et Retraits Arrière
et a fait carrière en utilisant ces techniques pour surprendre et piéger ses adversaires
Samuel vous explique aussi comment utiliser le lapel pour encore mieux contrôler votre adversaire lors de vos entraînements et vos compétitions
ou peut-être même cent pour cent vous donneraient la même réponse : John Danaher
PASSADOR PARTIE 3
Guillotine Et Transitions by Nicolas Renier Combattants_Laurence Cousin Amenée Au Sol - RetraitsApprenez soumettre sur tranglement avec le Mestre Nicolas Renier. Dans ce DVD, vous allez apprendre les diffrentes faons de faire une guillotine : diffrentes faons de joindre vos mains, diffrentes faons dattraper la tte, diffrentes faons de mettre la pression. Dcouvrez comment enchainer vos tranglements pour finaliser vos adversaires! LE SECRET DE LA GUILLOTINE EST DE CONNATRE LES TRANSITIONS: Apprends soumettre sur Guillotine Dcouvre les secrets de
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